หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
80
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล ภาพแสดงที่ตั้งจิตทั้ง ๗ ฐาน ฐานที่ ๑ ปากช่องจมูก ฐานที่ ๒ เพลาคา ฐานที่ ๓ …
การฝึกสมาธิเป็นวิธีการสร้างความสงบและสุขอย่างยั่งยืน ซึ่งพระพุทธศาสนาได้กำหนดวิธีการที่มาจากคำสอนของพระมงคลเทพมุนี ให้ปฏิบัติอย่างง่ายดาย เพื่อนำไปสู่ความสงบในจิตใจ การเริ่มต้นด้วยการกราบพระรัตนตรัย ก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
110
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่ม…
สมาธิคือความสงบและความสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการฝึกที่ได้แก่การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การนั่งในท่าที่สบาย, การนึกถึงดวงแก้วกลมใส รวมถึงขั้นตอนการตั้งจิตใจให้มั่นคงและอยู่ในสภาวะสงบ การทำ
ธรรมและที่พึ่งที่แท้จริง
43
ธรรมและที่พึ่งที่แท้จริง
…หรือ ก็อยู่ในกลางกายมนุษย์ ของเรานี่เอง ตั้งอยู่ในระดับเหนือสะดือขึ้นมาสองนิ้วมือ เรียก ว่าศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นศูนย์กลางกายของมนุษย์ทุกคน เมื่อใจหยุดนิ่งตรงนี้ จะถูกกลางดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์ กลม ใส บ…
บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของธรรมในฐานะที่พึ่งที่แท้จริงของมนุษย์ โดยธรรมถือเป็นที่อยู่ให้กับตนผ่านศูนย์กลางกายที่อยู่เหนือสะดือขึ้นไป 2 นิ้ว ในขณะที่การมีธรรมภายในทำให้กายมนุษย์มีชีวิตชีวาและรุ่งโรจ
สร้างบารมีอย่างต่อเนื่อง
82
สร้างบารมีอย่างต่อเนื่อง
…งมีกิเลส ยังไม่สมบูรณ์ด้วยกันทั้งนั้น และด้วยเหตุนี้ เราจึง จำเป็นต้องทำใจให้หยุดให้นิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อให้เข้าถึง พระธรรมกายภายในตัว ให้มีธรรมะภายในเป็นที่พึ่งที่ระลึกอันสูงสุด และเมื่อทำได้อย่างนี…
วารสาร 'อยู่ในบุญ' มีวัตถุประสงค์ในการเผยแผ่ธรรมะในพระพุทธศาสนา เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและกำลังใจในการปฏิบัติธรรม รวมถึงการปลูกฝังคุณธรรมแก่ประชาชนทุกเพศและวัย โดยเน้นการดำเนินชีวิตที่สอดคล้องกั
หน้า5
58
…่งอย่างเดียว เริ่มจากจุดที่สบาย สบายตรงไหนก็เอาตรงนั้นไปก่อน เพราะเรารู้ ว่าจุดหมายของเราอยู่ที่กลางกายฐานที่ ๗ แต่ ถ้าเราไปนึกตรงนั้นเลยทันทียังยากอยู่ เราก็ เริ่มต้นจากฐานไหนก่อนก็ได้ทั้ง ๗ ฐานที่เรามี ความรู้…
หน้า6
39
21 ๒๔. นี้ชื่อว่า...ปฏิบัติธรรม การเอาใจมาอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในอิริยาบถทั้ง ๔ ในทุก ๆ กิจกรรม ไม่ว่าเราจะทําหน้าที่อะไรก็ตาม ๆ ถ้าใจอยู่ตรงนี้ ได้ชื่อว่า เราปฏิ…
การฝึกฝนจิตใจและการบูชาบุญ
234
การฝึกฝนจิตใจและการบูชาบุญ
…วนี้ เราก็นึกถึงบุญทุกบุญที่เราทำผ่านมานับภพนับชาติ ไม่ถ้วนมาจนกระทั่งถึงวันนี้ มารวมอยู่ในศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ แล้วก็อธิษฐานจิต ให้บุญนี้ขจัดสิ่งที่เป็นมลทินของใจให้หมดสิ้น ไป แล้วให้เป็นผังสำเร็จติดไปในภพเบื้อ…
การฝึกควบคุมจิตใจเหมือนการฝึกม้าพยศ โดยเริ่มจากการเป็นนักเรียนอนุบาลทุกวัน เพื่อให้เข้าใจและเห็นความจริงภายใน ตัวเอง พร้อมการอธิษฐานจิตสะสมบุญที่ทำตลอดชีวิต โดยการนึกถึงบุญในใจศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื
การนั่งสมาธิและการกำหนดนิมิต
70
การนั่งสมาธิและการกำหนดนิมิต
…องดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ เหมือนดวงแก้วนั้น มานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไป อย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมาอะระหัง” หรือ ค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการนั่งขัดสมาธิและการใช้จินตนาการในกำหนดนิมิต เพื่อสร้างความสงบทั้งกายและใจ โดยให้เริ่มนั่งในท่าที่สบายแล้วนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่มีความบริสุทธิ์ ซึ่งจะช่วยในการเข้าถึงภาวะสมาธิ นอกจา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
94
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่ม…
สมาธิ คือ ความสงบสุขที่มนุษย์สร้างได้ด้วยตนเอง และเป็นพื้นฐานการดำรงชีวิตอย่างมีสติ หลักการฝึกสมาธิที่หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีสอนมีหลายขั้นตอน เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย, การระลึกถึงความดีที่ทำมาทั้งหมด
เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบ
10
เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบ
…ารัตนอุบาสิกา จันทร์ ขนนกยูง โดยคัดเลือกเฉพาะเนื้อหาที่เกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม ความสำคัญของศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ทำไมทุกคนต้องนั่งสมาธิ เทคนิควิธีการนั่งที่ถูกต้องที่นำไปสู่ประสบการณ์ภายในที่สมบูรณ์ และให้กำลังใจ…
เรื่องเล่าจากดอกกุหลาบเป็นหนังสือที่หลวงพ่อตั้งเขียนโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อเก็บรวบรวมคำสอนที่มีคุณค่าของหลวงพ่อไว้เป็นมรดกธรรมแก่ผู้รักการปฏิบัติธรรม หนังสือเล่มนี้ยังเป็นคู่มือสำหรับพระอาจารย์ในการสอน
การเข้าถึงธรรมและการปฏิบัติสมาธิ
150
การเข้าถึงธรรมและการปฏิบัติสมาธิ
…เรื่อยๆ วันที่ ๓ ผมก็ตื่นมานั่งสมาธิ ตอนตี ๓ ครึ่งอีก ผมแค่นั่งหลับตา วางใจนิ่งๆ สบายๆ ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ และผมก็นึกปลื้มที่ผมได้บวชเป็น พระ มันเป็นปีติสุขที่หล่อเลี้ยงใจผม ตอนนั้นรู้สึกว่า ใจ มันเบาๆ สบาย…
เรื่องราวเกี่ยวกับการบวชและการปฏิบัติธรรมของผู้เขียนที่มีความมุ่งมั่นในการฝึกสมาธิ โดยเริ่มจากการตื่นเช้าสำหรับทำสมาธิและรู้สึกถึงความสงบในใจ ระยะเวลาที่ปฏิบัติก็ทำให้เขาเข้าถึงประสบการณ์แห่งความสว่าง
การเดินทางภายใน: ประสบการณ์การนั่งสมาธิ
37
การเดินทางภายใน: ประสบการณ์การนั่งสมาธิ
…ันเริ่มนั่งสมาธิ ฉันจะค่อยๆ ผ่อนคลาย ปลดปล่อยความเครียดและความกังวลทีละน้อยๆ และเริ่มนึกถึงศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วางใจไว้ที่ ตรงนั้นอย่างเบาๆ ฉันสัมผัสได้ถึงใจที่ค่อยๆ นิ่ง อย่างช้าๆ และแล้วศูนย์กลางกายของฉันก็ค่…
เรื่องราวการเดินทางภายในของผู้ที่นั่งสมาธิ ทั้งแอน บาร์ตัน และแอน ลาควา ที่แบ่งปันประสบการณ์การค้นพบศูนย์กลางกายและความสว่างภายใน พร้อมให้กำลังใจผู้อื่นให้เริ่มต้นการค้นหาความสงบในใจ ไม่ว่าจะอยู่ในสภา
เช้าอันชื่นบาน: มหาทานและดอกบานชื่น
11
เช้าอันชื่นบาน: มหาทานและดอกบานชื่น
…งคลนาม เป็นนิมิตหมายแห่งการเข้าถึงสันติสุข ภายในตามมรรควิถีแห่งผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นหนทางสายเอก สายเดียวสู่ความหลุดพ้น ที่พระเดชพระคุณหลวงปู่ พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) ท่านไ…
เช้าตรู่ของวันเสาร์ที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2552 เป็นวันที่เหล่าศิษยานุศิษย์ได้บำเพ็ญมหาทานด้วยการตักบาตรพระภิกษุสามเณรกว่า 15,000 รูป ณ แผ่นดินดอกบัว อ.สองพี่น้อง จ.สุพรรณบุรี ในวันครบรอบ 125 ปีพระมงคลเทพมุ
การเข้าถึงพระนิพพานภายในตัว
221
การเข้าถึงพระนิพพานภายในตัว
…้ในตัว โดยมีจุดเริ่มต้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ ๗ ตรงนี้ เราจะต้องเอาใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตรงนี้ให้ได้ตลอดเวลา เลย ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอะไรก็ตาม เพราะนี่ คือ “กรณียกิจ” กิจที่เราจะต้องทำ หรื…
…วความคิดว่าพระนิพพานนั้นไม่ได้อยู่นอกตัว แต่มีอยู่ภายในเรา สิ่งสำคัญคือการนำใจกลับเข้ามาที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อให้หยุดนิ่งและดำเนินกิจกรรมนี้ตลอดเวลา นอกจากนี้ยังย้ำว่า กิจกรรมทั่วไปที่ทำเพื่อเลี้ยงชีวิตนั…
การศึกษาศีลธรรมและการปฏิบัติธรรม
256
การศึกษาศีลธรรมและการปฏิบัติธรรม
…กชาติเรื่อยมา กระทั่งถึงวินาทีนี้ มีบารมีมากมายก่ายกองนับเป็นอสงไขยไม่ถ้วน จงมารวมกันอยู่ในศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ให้กลิ่นกายวาจาใจ ธาตุธรรมเห็นจ่าคิดรู้ลูกพระลูกเณร ทุกรูปให้สะอาดบริสุทธิ์ หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ วิ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการนั่งธรรมะเป็นทีมและการรวมพลังของบุญแห่งพระนิพพาน โดยมีความตั้งใจที่จะทำงานของยายให้สำเร็จ ด้วยการสร้างบารมีและปราบมารจากกิเลส ทุกคนสามารถเข้าถึงวิชชาธรรมกายและพัฒนาตนเอ
การเข้าถึงพระนิพพานภายในตัวเอง
231
การเข้าถึงพระนิพพานภายในตัวเอง
…้ในตัว โดยมีจุดเริ่มต้นอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐาน ที่ ๗ ตรงนี้ เราจะต้องเอาใจมาหยุดนิ่งอยู่ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ตรงนี้ให้ได้ตลอดเวลา เลย ไม่ว่าเราจะมีภารกิจอะไรก็ตาม เพราะนี่ คือ “กรณียกิจ” กิจที่เราจะต้องทำ หรื…
บทความนี้เน้นการเข้าถึงพระนิพพานที่อยู่ภายในตัวของเราเอง โดยมีการชี้ให้เห็นว่าศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการนำใจกลับมาที่ตัวเองและสร้างสติให้หยุดนิ่ง โดยงานภายนอกที่เราทำเป็นเพียง…
โปรแกรมบัญชีสำเร็จรูปและการฝึกสมาธิ
47
โปรแกรมบัญชีสำเร็จรูปและการฝึกสมาธิ
… ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล ภาพแสดงที่ตั้งจืดทั้ง ๗ ฐาน เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้…
โปรแกรมบัญชีสำเร็จรูปรุ่น AutoFlight ถูกพัฒนาสำหรับผู้ใช้งานในประเทศไทย มุ่งเน้นที่ความเสถียรและการบริการลูกค้า โดยให้การรับประกันความพอใจภายในระยะเวลาประกัน พร้อมแนะนำวิธีการฝึกสมาธิตามหลักพระพุทธศาส
การกลับสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
62
การกลับสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗
เมื่อทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่งแล้ว ใจจะกลับมาหยุดนิ่ง อยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ แล้วก็ตกศูนย์เข้าไปสู่ภายใน แล้วก็มี ดวงธรรมเป็นดวงใส ๆ ลอยขึ้นมา อย่างเล็กขนาดดวงดาวในอากาศ อย่างก…
การทิ้งทุกสิ่งและปล่อยวางจะช่วยให้ใจกลับมาหยุดนิ่งที่ฐานที่ ๗ ซึ่งจะทำให้ได้เห็นดวงธรรมที่ปรากฏในรูปแบบต่าง ๆ ตามกำลังบารมี และการเข้าถึงนิพพานเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยดับทุกข์ได้ พญามารมักบดบังให้เราไม่เห
การตีความชีวิตในยุคสมัยใหม่
395
การตีความชีวิตในยุคสมัยใหม่
…้ มีทางเดียวเท่านั้นที่จะทำให้เรา ได้พบกับความสุขที่แท้จริง ก็คือต้องนำใจกลับมาหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพราะศูนย์กลางกายเป็นแหล่งกำเนิด แห่งความสุข เป็นต้นแหล่งของความบริสุทธิ์ ที่จะนำเราเข้าไป พบกับผู้…
…์ในยุคสมัยใหม่ แสดงให้เห็นว่าความจริงที่แท้จริงของความสุขที่เกิดจากการนำใจกลับมาหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ พร้อมความหมายของกรรมที่ไม่มีทางหนีไปไหนได้ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่า บาปกรรมมีพลังที่ตามเราอยู่ตลอ…
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
72
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
… ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวล น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค่อยๆ เคลื่อนเข้าสู่ ศูนย์กลางกาย ตามแนวฐาน โดยเริ่ม…
สมาธิเป็นทางสร้างความสงบและความสุขในชีวิต โดยมีขั้นตอนการฝึกง่ายๆที่ทุกคนสามารถทำได้ เช่น การกราบบูชาพระรัตนตรัย การนั่งพับเพียบ และการตั้งสมาธิโดยนึกถึงนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใส อย่าลืมวางอารมณ์เบาๆ กับน